A primeira edição dos Jogos Pan-Americanos Júnior começa dia 25 de novembro e seguem até dia 5 de dezembro reunindo jovens atletas na cidade de Cali, na Colômbia. São 41 países participando em 39 modalidades esportivas, dentre elas, o Squash. A classificação do Brasil ficou apenas com a seleção masculina, enviando os atletas Gabriel Pederiva, […]

Procurando um novo esporte para experimentar e praticar? O squash é uma boa pedida, ainda mais em tempos de distanciamento social. A modalidade já foi considerada o melhor exercício para o bem-estar e saúde porque trabalha diferentes aspectos da preparação física, como resistência cardiorrespiratória, força, flexibilidade e resistência muscular. O esporte é praticado em uma […]

Você já ouviu falar em squash? Squash é o nome dado a um esporte baseado nos princípios do tênis: trata-se de rebatidas de bola com o uso de uma raquete. Essa denominação refere-se ao som emitido quando a bola do jogo é esmagada – squash, em inglês – pela raquete contra a parede. As partidas […]